Приятное с полезным в диете

Очень большой популярностью у звездной элиты пользуется японская кухня. Вот, например известный "Гардемарин" Дмитрий Харатьян отдает предпочтение суши, сашими или роллам.

Единственное исключение - это имбирь и васаби. Как утверждает актер, японская пища очень легкая питательная и полезная. И это так! Дима соблюдает строгую диету, не употребляя в пищу ничего острого, соленого или жирного. Вместо хлеба - лаваш, вместо алкоголя - свежие соки. Еще актер регулярно посещает тренажерные залы и ходит в бассейн. Здоровый образ жизни с удовольствием! Гардемарины - вперед!

В отличие от Дмитрия Харатьяна Дмитрий Певцов рьяно придерживается другой диеты. С утра манная каша, на обед постный суп, нежирная рыба и овощи. На ужин повтор завтрака. Ну, может, конечно, не все так серьезно, но схема примерно такова.

А вот певец Валерий Леонтьев заявляет, что никогда не придерживался ни одной из диет. Он утверждает, что всегда ест все, что угодно и когда, угодно не считая калорий. Много движения, активный образ жизни помогают ему сохранить отличную физическую форму.