ПОЛЕЗНО ВАМ!

Интересное и познавательное из разных областей жизни


Суп с тыквой


 Часть 3

Супы с тыквой очень красиво смотрятся, благодаря своему золотистому или красноватому цвету. Добавив в суп зелени, вы получите прекрасную красочную палитру.

Тыква это не только атрибут хеллоуина, но и целый набор полезных витаминов - каротина, витамина С, а также клетчатки, которая очищает организм и способствует снижению уровня холестерина в крови.

Для приготовления супа пюре из тыквы вам потребуется: небольшая тыква (чем меньше, тем слаще), лук порей, тертый сыр, стакан зеленого горошка, зелень и сливки для заправки.

Выньте из тыквы семечки и смажьте внутри растительным маслом. В разогретой до 180 градусов духовке запеките тыкву, предварительно завернув ее в фольгу - 30 минут.

Вынув тыкву, очистите ее от кожицы и измельчите в блендере. Лук порей нарежьте кружками и припустите на сковородке. В небольшом количестве воды вскипятите горошек и добавьте пюре из тыквы и обжаренный лук.

Прокипятите все в течение 5 минут и приправьте суп имбирем или корицей.

Соль и перец - по вкусу. Подавайте суп горячим, добавив сливок, и посыпая каждую порцию зеленью и тертым сыром.



  1.  Супы
  2.  Овощной букет
  3.  Суп с тыквой
  4.  Суп из бобовых
  5.  Супы с рыбой и морепродуктами
  6.  Морские щи
  7.  Суп-коктейль
  8.  Тайский суп
  9.  Экспериментируйте с супами
  10.  Бульоны и супы
  11.  Бульоны
  12.  Бульоны с овощами и яйцом
  13.  Бульоны с крупяными и мучными изделиями
  14.  Щи из свежей и квашеной капусты, кислые щи, суточные, зеленые
  15.  Борщ московский, с картофелем, украинский, с квашеной капустой, борщ флотский, с грибами, вегетарианский
  16.  Рассольники
  17.  Солянка мясная сборная, по-домашнему, рыбная
  18.  Супы разные - 1
  19.  Супы разные - 2
  20.  Супы прозрачные
  21.  Супы-пюре
  22.  Овощные и грибные супы-пюре
  23.  Супы-пюре из бобов и кукурузы, из перловки, риса и овсяной крупы, гороха с ветчиной, чечевицы, вегетарианский
  24.  Заправочные супы
  25.  Молочные супы
  26.  Холодные супы
  27.  Сладкие супы


Статьи:

  • Банный день
  • Берегите здоровье
  • Блюда разных стран
  • Ботокс
  • Будьте красивы
  • Быстрое чтение
  • Волшебные крупы
  • Все секреты от морщин
  • Дезодоранты
  • Диеты для мужчин
  • Елочные украшения
  • Завивка на дому
  • Заготовка продуктов впрок
  • Здоровая семья
  • Интуиты
  • Ионизаторы воздуха
  • Кошкотерапия
  • Макияж невесты
  • Массаж от целлюлита
  • Мясо
  • Орехи
  • Первая сигарета
  • После отпуска
  • Похудеть
  • Почерк и характер
  • Правила питания. Рациональное питание
  • Родственники мужа
  • Свадебный подарок
  • Салаты
  • Супы
  • Тосты и обряды
  • Тофу
  • Физкультура, спорт, активный отдых
  • Чеснок
  • Чизкейк
  • Экзотические бани разных стран
  • Энергетические напитки
  • Этикетки на продуктах питания


На сайте:

  • Авторы
  • Реклама на сайте
  • Контакты

Все права на данные тексты принадлежат порталу PoleznoVam.ru и их авторам.
Использование без письменного разрешения не допускается.
© 2007-2020 PoleznoVam.ru