Полезные ванны для кожи

Если ваша кожа иссушена и шелушится, то вам подойдет следующий рецепт: добавьте в ванну отвар из овсяных хлопьев или льняного семени, для обветренной или загрубевшей кожи налейте три колпачка хвойного экстракта. Также хорошо подойдет отвар из молотых отрубей, кукурузного крахмала и просто кефира.

К коже любого типа подойдут ванны с добавлением небольшого количества меда и молока в пропорции 3 столовых ложки на литр (рассчитывайте сами). С медом всегда соблюдайте осторожность, так как он обладает аллергенным действием и подходит не для всякой кожи.

Также не забывайте о том, что существуют ванны с отварами трав и ароматическими настойками и маслами. Приготовить травяные отвары очень просто: 100-150 гр. сухих трав или 10 одноразовых пакетиков заварите в 500 граммах воды. Настаиваете 30 минут, процеживаете и заливаете в теплую ванну.

Мелисса и лаванда хороши при стрессе, сосновое масло и эвкалипт помогут при простуде, розмариновое масло подойдет для повышения упругости кожи, настойки или масла грейпфрута или апельсина помогут при целлюлите. Масла и настойки добавляют в ванну в количестве 10 - 15 капель на ванну.

Принимайте ванны, расслабляйтесь, вспоминая прекрасные летние деньки, но не забывайте о том, что иногда все-таки полезнее простой бодрящий душ.