Совершенно не удивительно, что медведи всю зиму мирно спят в своих берлогах - они то знают, как пережить мороз и холод!
А вот нам, к сожалению, приходится бороться за выживание в суровых условиях. То снег по колено, то гололедица, колючий ветер, короткие дни - кажется, что вечная темнота и мерзлота уже никогда не закончится…
Организм требует отдыха, все время хочется спать, есть, и просто уютно устроиться в кресле, под теплым пледом и совершенно никуда не ходить! Для того, чтобы помочь организму мобилизоваться и дожить до тепла, нам необходимо подбодрить его чем-либо.
Ударные дозы витаминов, крепкий кофе, утренняя пробежка - наверное, самые популярные способы для встряски, но давайте посмотрим, что же еще интересного и полезного мы можем предпринять для повышения общего тонуса и поднятия настроения. Энергетические напитки и вещества, которые входят в них.
2. Напитки-энерготоники
3. Состав энергетических напитков
4. Кофеин - стимулятор организма
5. Гуарана, таурин, карнитин
6. Матэ - натуральный энергетик
7. Способ приготовления чая матэ