Как я похудела

Мечта каждой из нас остается по прежнему неизменной - это выглядеть фотомоделью сбросив лишние килограммы, и завоевать тем самым сердца всех мужиков вокруг.

Хочется видеть на себе восторженные взгляды мужчин, покупать элегантную одежду, носить маленькие черные платья выше колен с глубоким заманчивым декольте и купальники бикини, которые игриво прикрывают самые сокровенные части красивой фигурки!!! Женщины готовы для этого на все.

Количество диет предлагаемых во всех изданиях без исключения, растет с каждой секундой. Мы морим себя голодом, исключаем из рациона полезные продукты, заменяя их на рекомендованные очередной диетой скромные рис и яблоки, изнурительно занимаемся в спортзалах и, в конце концов, изможденные до предела бросаем все и переходим на привычное с детства питание набирая при этом еще больше лишних килограммов.

Безусловно, организму требуется здоровое питание и спортивный образ жизни для поддержки безупречной формы, но всякие суровые ограничения приводят лишь к болезням и наносят нам непоправимый вред.

Прежде чем вы собираетесь выбрать для себя очередную диету, начните с проверки вашего организма на выдержку. Начинайте постепенно входить в ритм, предложенный вам чудо доктором. Для начала советую вам проверить ваш иммунитет!