Японская офуро

Японские бани - это все наоборот! Если мы привыкли к тому, что первоначально распариваемся, а потом растираемся мочалкой, то японцы, прежде всего, тщательно моются, а уж затем начинают банную процедуру.

Если рассматривать исторически сложившийся вариант, то и мыться нужно без мыла, так как его использование противоречит религиозным убеждениям японцев. Современные японские бани не исключают мыла и скрабов, но основные традиции остаются незыблемыми.

Посетители сэнто - так называемых японских бань - предварительно хорошенько отмываются, по обычаям сидя на маленьких табуреточках и поливаясь водой из тазика. Вместо душа в японской бане обычно только краны с водой. Скорее всего, это сделано из экономии, ведь японцы, как известно очень бережливы.

Далее, уже идет основная банная церемония. Она заключается в том, что вы погружаетесь в огромную дубовую бочку с подогретой водой и паритесь в ней при температуре около 40-50 градусов. При этом обязательно чтобы уровень воды находился ниже уровня сердца, а сама процедура может длиться неограниченно - сколько выдержите в горячей воде.

Для удобства в купальной бочке называемой "фурако" - сделаны специальные скамеечки - так что в воде вы сидите и расслабляетесь. Очень распространены варианты, когда вместо деревянных бочек предлагаются специальные бассейны - можно залезть сразу всей семьей, а то и нескольким семействам вместе.

Когда вы достаточно распарились в горячей воде, вам предлагают массаж воротниковой зоны, головы или косметический массаж лица. Затем необходимо насухо вытереться, и завернувшись в теплый халат полежать в теплом помещении. Если вам недостаточно просто распарить тело, и вы хотите получить более оздоровительный эффект, то завершите процесс принятием сухой опилочной ванны.

Деревянные "фурако" наполненные подогретыми до 60 градусов опилками из кедра или липы, не только приятно массируют все тело, но и впитывают токсические вещества, и насыщают организм эфирными маслами. В опилки также добавляются различные лекарственные и ароматизированные травы, которых насчитывается около 60 видов, что делает процедуру очень полезной и приятной. Пожалуй, экзотика японской бани заключается именно в этой опилочной процедуре.

Можно также полежать на мелкой морской гальке, подогретой до 45 градусов - это вам и массаж, и морские соли! В конце ополоснитесь и укутайтесь в теплый халат. Обязательно посидите, а лучше полежите после офуро. Горячий чай с жасмином, орхидеей или цветками корицы дополнит удовольствие, полученное от посещения японской офуро.

В Италии вместо опилок используют горячий песок, который действует как скраб - очищает кожу и вытягивает токсины. Канадская баня подразумевает мешок, наполненный листьями и сеном. Ирландская сауна - вариант ближе всего походящий на римские термы, или финскую парную - сухой горячий воздух поступает в парилки по трубам вдоль стен и под полом. Чтобы пропариться как положено, вам придется пройти через полосу препятствий в виде комнат с повышающейся температурой воздуха.