Для улучшения лимфотока и очищения кожи рекомендуем вам попробовать медовый массаж.
Такой массаж желательно проводить в течение месяца, через день. Итого у вас получится около пятнадцати сеансов.
Мед берется из расчета одна чайная ложка, плюс пять капель эфирного масла по желанию. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на проблемную зону. Часть смеси остается на коже, другая остается на руках.
Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко приклеиваются к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и отрывистыми. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед постепенно вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой, затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу необходимо обязательно смазать увлажняющим кремом.
2. Целлюлиту – нет
3. Действия при целлюлите
4. Основные приемы антицеллюлитного массажа
5. Силуэт-массаж или лимфодренажный массаж
6. Медовый массаж