Очень большой популярностью у звездной элиты пользуется японская кухня. Вот, например известный "Гардемарин" Дмитрий Харатьян отдает предпочтение суши, сашими или роллам.
Единственное исключение - это имбирь и васаби. Как утверждает актер, японская пища очень легкая питательная и полезная. И это так! Дима соблюдает строгую диету, не употребляя в пищу ничего острого, соленого или жирного. Вместо хлеба - лаваш, вместо алкоголя - свежие соки. Еще актер регулярно посещает тренажерные залы и ходит в бассейн. Здоровый образ жизни с удовольствием! Гардемарины - вперед!
В отличие от Дмитрия Харатьяна Дмитрий Певцов рьяно придерживается другой диеты. С утра манная каша, на обед постный суп, нежирная рыба и овощи. На ужин повтор завтрака. Ну, может, конечно, не все так серьезно, но схема примерно такова.
А вот певец Валерий Леонтьев заявляет, что никогда не придерживался ни одной из диет. Он утверждает, что всегда ест все, что угодно и когда, угодно не считая калорий. Много движения, активный образ жизни помогают ему сохранить отличную физическую форму.
2. Диета по группам крови
3. Суп отдельно, мясо отдельно
4. Диета может быть вкусной
5. Приятное с полезным в диете
6. Спортивные советы для диеты
7. Голливудские диеты
8. Политики на диете