Температура и влажность в бане

Русский народ создал баню, в которой главное - высокая влажность воздуха. Влажность воздуха здесь практически соответствует той, что на улице, а теплопроводимость влажного воздуха раза в два выше, чем сухого.

Кстати, именно поэтому считается, что русская баня приближена к естественным для человеческого организма условиям. Правильная температура в русской бане обычно держится на уровне 55-70 градусов, только на верхней полке парильни температура поднимается к стоградусной отметке.

Какая в бане должна быть правильная температура и влажность.