Выходим правильно из бани

Ну вот, вы и закончили париться, и теперь необходимо правильно помыться! Это тоже очень интересный процесс.

Для того чтобы выйти из бани не потным, а совершенно нормальным опять же нужно сначала, отдохнув после парной, хорошо вымыться, не смачивая голову. Посидев после душа, попив чайку и отдохнув, опять погрейтесь в парилке около пяти минут и затем со спокойной душой мойте голову, и, ополоснувшись, можете начинать собираться.

Мыло - не обязательное условие банных процедур. Гораздо эффективнее действуют PH нейтральные гели для душа и скрабы. После мытья можете нанести на чистое тело косметический крем.

После бани, вы скинете от 500 грамм до полутора килограммов, из вас выйдут все шлаки, а если вы будете посещать баню раз в неделю, то ожирение вам совершенно не грозит!

Выходим правильно из бани.